Articles

BACK TO ARTICLES
FONT SIZE: A A A
Jul 06, 2018
นอนกรน

นอนกรน เป็นภัยเงียบที่หลายคนมักไม่รู้ตัวเนื่องจากเป็นอาการที่เกิดขึ้นในระหว่างหลับ ทั้งนี้หลายคนมักคิดว่าอาการดังกล่าวนั้นส่งผลให้เกิดแค่เสียงดังน่ารำคาญ แต่จริง ๆ แล้วการนอนกรนยังสามารถส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้ และนี่คือ 5 ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากอาการนอนกรนหากไม่ทำการรักษา

นอนกรน เสี่ยงอะไรบ้าง ?

1. ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

เป็นภาวะที่พบได้บ่อยที่สุดในคนที่มีอาการกรน โดยการหยุดหายใจขณะหลับอาจทำให้รบกวนการนอนหลับทำให้ตื่นกลางดึก หรือหากรุนแรงมาก ๆ ก็อาจทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอจนส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของเลือด นำมาสู่ภาวะหลอดเลือดปอดตีบ และเกิดความความดันในปอดสูง ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ป่วย

2. ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ

สืบเนื่องมาจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพราะเมื่อเกิดอาการดังกล่าวขึ้นจะส่งผลให้ร่างกายขาดออกซิเจนจนทำให้ตื่นขึ้นมาในช่วงกลางดึก จนทำให้นอนหลับไม่สนิท หรือนอนหลับไม่เพียงพอ และส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตตามมาอีกมากมาย

3. โรคกรดไหลย้อน

กรดไหลย้อนเป็นโรคที่เกิดจากกรดในกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนกลับขึ้นมายังหลอดอาหารทำให้รู้สึกแสบร้อนที่กลางอก โดยโรคนี้พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่ความเสี่ยงในการเกิดจะยิ่งเพิ่มขึ้นหากเป็นผู้ที่มีอาการนอนกรนเรื้อรัง เนื่องจากกลุ่มคนดังกล่าวจะมีภาวะอุดกั้นของทางเดินหายใจทำให้ความดันภายในทางเดินหายใจไม่คงที่ จนทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาได้

4. ปัญหาสุขภาพจิต

นอกจากส่งผลกระทบต่อการนอนหลับแล้ว หากไม่ทำการรักษาอาการนอนกรนอย่างถูกต้อง ปัญหาในการนอนหลับจากอาการนอนกรนจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตได้ โดยอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า หรือโรควิตกกังวลได้ เนื่องจากอาการนอนไม่หลับอย่างเรื้อรังจะส่งผลกระทบต่อสารเคมีในสมองจนเกิดอาการได้

5. โรคหัวใจและหลอดเลือด

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเนื่องจากการนอนกรนสามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงอย่างผิดปกติ ซึ่งหากสะสมจนเรื้อรังก็อาจทำให้เสี่ยงต่อโรคหัวใจ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือแม้แต่โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งล้วนแต่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยทั้งสิ้น

นอนกรน

จะเห็นได้ว่าอาการนอนกรนมีความอันตรายมากกว่าที่คิด หากไม่ทำการรักษาก็อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ ทว่าอาการนอนกรนก็สามารถแก้ไขได้หลากหลายวิธี ซึ่งในปัจจุบันได้มีเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดอย่าง SnoreLase ที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหานอนกรนได้ในระดับที่น่าพึงพอใจ โดยไม่ต้องทำการผ่าตัด ไม่ต้องทำการพักฟื้น และสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ ทำให้ปัญหาอาการนอนกรนลดลง หลับได้สนิทมากขึ้นกว่าที่เคย

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโทร. 062 709 6849
LINE@ ID : @APEXWOMEN
หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40apexwomen

Comments

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenEmail